やるきっかけ 通っている歯科で歯科衛生士さんに 矯正のリテーナー（矯正でそろえた歯列を保持するための 歯にかぶせる透明のモノ） 使ってる今なら そのリテーナー使ってホームホワイトニングできますよ？ と言われ、なんだかんだオフィスホワイトニングし…

ホワイトニングって調べるまで 歯を溶かすのかな。と思ってました。 ホワイトニングしたら歯がもろくなるのかな。と。 違いました。以下ホワイトニングの原理です。 歯の表層に着色物質がしみこんでいます。 その着色物質をホワイトニングジェルの主成分であ…

言いたいことがなんとなくもやもや渦巻いてるのに 言葉として出てこんのじゃ！ この時にこう言うんだよって書いてある本読んでも 必要な時に必要な言葉が自分の言葉で出てこんのじゃよ。 って長年思っていた悩みの原因を解決してくれた本がこちら 気持ちを「…

会話のテクニック本を読み漁たって的外れでした。 言葉がうまく出ない原因を解決しないまま いざ会話の本番になると頭が思考停止したり 言葉がつまったり…あーもー（－’’－）。 ってなります。 そんな自分は今日でおわりです。 言葉がうまく出ない人間って自…

北海道生まれ北海道育ちのどさんこ 思った事、学んだ事脳みそに入れたままだと忘れるので 残していこうとブログはじめました。 見切り発車、 ただただ好きな事についてもちらちら書くと思います どうぞよろしくおねがいします